Huile essentielle Eucalyptus citronné (5mL)

L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est un très bon anti-inflammatoire et un excellent antidouleur. Elle sert aussi à faire fuir les moustiques, à calmer les irritations cutanées et peut être utilisée pour le bien-être.

• Nom commun : Eucalyptus citronné
• Nom latin : Corymbia citriodora ou Eucalyptus citriodora citronnellalifera (avant 1995)
• Famille botanique : Myrtacées
• Partie distillée : Feuille
• Origine (pays où la plante est cultivée) : Australie, Chine ,Madagascar.
• Modes d'utilisation privilégiés : Voie cutanée, voie interne (très rarement utilisé)

Propriétés de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné

En santé

• Antidouleur++
• Anti-infectieuse +
• Anti-inflammatoire musculaire ++++, articulaire ++++
• Anti-inflammatoire génitale et urinaire +
• Hypotensive +
• Insectifuge ++
• Stimulante de la circulation sanguine +

En bien-être

• Calmante ++
• Dynamisante +
• Harmonisante nerveuse +
• Relaxante +

En beauté

• Apaisante cutanée ++

Avertissement : L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est irritante pour les peaux sensibles. En utilisation par voie cutanée, elle doit être diluée (par exemple : 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné diluées dans 1/2 cuil. à café d'huile végétale d'arnica). Il est recommandé de pratiquer un test cutané dans le pli du coude et d'attendre au moins 48 heures avant de l'utiliser. Il ne faut pas utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus citronné en inhalation.

L'eucalyptus citronné ne doit pas être confondu avec les autres types d'eucalyptus : , radia,globuleux mentholé, etc.

Indications de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné

• Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Arthrite+++, cellulite, courbatures, démangeaison, douleurs articulaires+++ et musculaires, élongation musculaire+++, envie de mets sucrés, infection uro-génitale, inflammations articulaires et musculaires+++, irritation, irritation cutanée, manque de concentration, nervosité, névralgie, pessimisme, piqûre d'insecte, prurit, rhumatisme+++, sciatique+++,  tendinite+++, torticolis, trouble cutané inflammatoire, zona
• Voie interne (orale, rectale, vaginale) : infection uro-génitale, inflammation uro-génitale
• Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Angoisse, anxiété, éloignement des insectes, envie de mets sucrés, fatigue physique, fatigue psychique, hypertension, irritation, manque de concentration, nervosité, pessimisme, sommeil difficile, stress

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné pour la santé

Bienfaits cutanés

• Piqûre d'insecte : déposer 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus citronné directement sur la piqûre.
• Prévention de piqûre d'insecte : utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus citronné en diffusion.
• Troubles cutanés inflammatoires : diluer quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné dans une crème de soins ou une huile végétale pour appliquer sur la zone à traiter.
• Zona : diluer quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné dans une huile végétale ou une crème de soin.

Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires

• Cellulite : diluer l'huile essentielle dans une huile végétale et masser la zone à traiter.
• Hypertension : en diffusion.

Bienfaits uro-génitaux

• Infection et inflammation uro-génitale : diluer l'huile essentielle dans une huile végétale pour masser le bas-ventre. Par voie interne après consultation d'un professionnel de santé.

Bienfaits musculaires et articulaires

• Arthrite, douleur articulaire, douleur musculaire, courbatures, élongation musculaire, inflammation articulaire ou musculaire, névralgie, rhumatisme, tendinite, torticolis, sciatique... : diluer l'huile essentielle d'eucalyptus citronné dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné pour le bien-être psychologique

• Angoisse, anxiété, fatigue physique, fatigue psychique, irritation, manque de concentration, nervosité, pessimisme, stress : utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus citronné en diffusion ou en olfaction. Diluer quelques gouttes d'huile essentielle dans une huile végétale pour masser le dos, la colonne vertébrale et la plante des pieds.
• Envie de mets sucrés : utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus citronné en olfaction. Ou diluer dans une huile végétale pour masser le ventre jusqu'au pancréas et au foie.
• Sommeil difficile : utiliser l'huile essentielle en olfaction ou en diffusion.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné pour la beauté

• Démangeaison, irritation cutanée, prurit : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la zone à traiter.

Avis d'expert

L’eucalyptus citronné est très intéressante  et efficace tant comme antalgique que pour calmer les angoisses.  Son parfum très prononcé à l’odeur de citronnelle peut plaire ou totalement déplaire. Cette huile essentielle est cela dit indispensable pour les problèmes articulaires et musculaires.

Maryline Hourlier, diplômée de la faculté de médecine Paris XIII en aromathérapie et en phytothérapie aromathérapie 

Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné.

Lorsqu'elle est utilisée par voie cutanée, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné doit être fortement diluée. Elle peut être irritante pour les peaux sensibles.

L'huile essentielle d'eucalyptus citronné ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ni par celles qui allaitent. Elle ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.

Caractéristiques de l'huile essentielle d'eucalyptus citronné

Descriptif botanique

L'eucalyptus citronné est un très grand arbre pouvant atteindre 50 m de hauteur. Ses feuilles vertes étroites et terminées en pointe dégagent une forte odeur citronnée. Lorsqu'elles sont malaxées, elles dégagent une odeur de menthe poivrée. Les fleurs sont de couleur jaune crème. S'il est originaire d'Australie, l'eucalyptus citronné est aujourd'hui présent aussi à Madagascar.