Huile essentielle Niaouli (5mL)

Incontournable, l'huile essentielle de niaouli est l'une des plus connues dans le monde de l'aromathérapie. Et pour cause : elle possède d'innombrables vertus (sur le plan circulatoire, sur le système nerveux, etc.), elle dégage de plus un parfum particulièrement agréable.

• Nom commun : Niaouli, goménol, melaleuque à feuilles, niaouli à cinéole, arbre à peau
• Nom latin : Melaleuca quinquenervia viridiflora
• Famille botanique : Myrtacées
• Partie distillée : Feuille
• Origine (pays où la plante est cultivée) : Madagascar, Nouvelle-Calédonie, Australie
• Modes d'utilisation privilégiés : voie respiratoire (1), voie cutanée (2), voie interne (rectale) (3)

Propriétés de l'huile essentielle de niaouli

En santé

• Antibactérienne (active sur certaines bactéries) ++
• Anticatarrhale, expectorante ++++
• Antifongique +++
• Antivirale puissante ++++
• Favorise une bonne circulation sanguine ++

En bien-être

• Rafraichissante, oxygénante ++++

En beauté

• Tonifiante et régénératrice des structures cutanées (ongles, cheveux et peau) ++
• Radioprotectrice cutanée (déconseillée en cas de cancer hormono-dépendants) ++++

Avertissement : L'huile de niaouli peut être irritante lorsqu'elle n'est pas diluée. Tenir hors de portée des enfants.

Indications de l'huile essentielle de niaouli

• Application cutanée (bain*, compresse froide, massage) : Acné, cicatrice, circulation sanguine, démangeaison, furoncle, herpès labial, infection cutanée, infection ORL, mycose, otite, peau fatiguée, plaie, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse, varicelle, varices, zona
• Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Asthénie, bronchite productive, concentration, fatigue, grippe, infection virale ou bactérienne, infection ORL ou respiratoire avec mucosités, nervosité, stress, rhinopharyngite, toux grasse
• Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Bronchite productive, grippe, infection ORL ou respiratoire avec mucosités, infection virale ou bactérienne (attention avec la voie orale car elle est riche en cinéole, molécule qui n’est pas bien supportée par l’estomac, génère des aérophagies à court terme et des gastrites à long terme chez certains)

* Dans le bain, ne pas utiliser d’HE pure mais toujours les diluer au préalable dans une base huileuse ou savonneuse et avec les proportions suivantes : maximum 5 gouttes d’HE pour 1 cuillère à soupe de base neutre (huile végétale ou savon liquide), le tout à répartir dans le bain.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de niaouli pour la santé

Bienfaits cutanés

• Herpès labial : diluer une goutte dans une huile végétale, puis appliquer sur l'herpès labial
• Infection cutanée (acné, furoncle) : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la zone à traiter.
• Peau fatiguée au niveau du visage : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la zone à traiter.
• Radiothérapie : diluer avec une huile végétale, puis appliquer immédiatement après la radiothérapie.

Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires

• Circulation sanguine, varices : diluer dans une huile végétale comme l’huile de calophylle (10 ml d’huile végétale soit une cuillère à soupe pour 4 gouttes d’HE de niaouli) aet masser dans le sens du retour veineux (des chevilles vers les genoux). 

Bienfaits respiratoires et ORL

• Bronchite productive ou infection ORL et respiratoire avec mucosités, toux grasse : en diffusion, en olfaction ou inhalation. Peut également être diluée dans une huile végétale avant d'être appliquée en massage sur la plante des pieds, le thorax antérieur et postérieur.
• Grippe : en diffusion, olfaction ou inhalation. Peut également être diluée dans une huile végétale afin de masser la plante des pieds et la colonne vertébrale.
• Otite : diluée dans une goutte d’huile végétale derrière chaque oreille et masser derrière les oreilles avec l'index et le majeur (jamais à l'intérieur de l'oreille, aucune HE ne doit être introduite dans le conduit auditif).

Bienfaits immunitaires

• Fatigue : en olfaction ou diluée dans une huile végétale et appliquée par massage sur les poignets, les pieds et le dos, le long de la colonne vertébrale.
• Infection bactérienne ou virale : en olfaction, en diffusion ou diluée dans une huile végétale.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de niaouli pour le bien-être psychologique

• Asthénie, concentration : en olfaction.
• Oxygénation (aide à combattre l’asthénie et augmente la concentration) : en olfaction ou mélangée dans le savon du bain (3 gouttes).

Avis d'expert

Pensez à cette huile essentielle en cas de rhume pour réaliser vos inhalations. Elle assainit à merveille toute la sphère ORL. Elle a fait ses preuves plus d’une fois dans ce domaine. Comptez une à deux gouttes d’HE de niaouli pour un bol d’eau chaude.