Huile essentielle Ravintsara (5mL)

L’huile essentielle de ravintsara (ou ravintsare) est un incontournable de l’hiver grâce à ses propriétés antivirales et anti-infectieuses. Elle permet également de lutter efficacement contre les effets de l’hiver

• Nom commun : Ravintsare, ravintsara, camphrier de Madagascar
• Nom latin : Cinnamomum camphora cineoliferum
• Famille botanique : Lauracées
• Partie distillée : Feuille
• Origine (pays où la plante est cultivée) : Madagascar
• Modes d'utilisation privilégiés : voie respiratoire (1), voie cutanée (2)

Propriétés de l'huile essentielle de ravintsara

En santé

• Anti-infectieuse (antibactérienne + et antivirale ++++)
• Expectorante ++++
• Tonifiante circulatoire +++

En bien-être

• Tonique et oxygénante +++

Avertissement : L’huile essentielle de ravintsara est déconseillée aux femmes enceintes (au moins durant le premier trimestre de grossesse) et aux enfants de moins de 3 ans. Pour ce public, demandez toujours conseil à votre médecin, pharmacien et spécialiste en aromathérapie. En raison de la présence de cinéole, cette HE est déconseillée chez les personnes asthmatiques.

Indications de l'huile essentielle de ravintsara

• Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : asthénie, bronchite productive avec toux grasse, herpès labial, infections ORL (rhume, sinusite, rhinopharyngite, otite), infection virale dont la grippe.
• Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : asthénie, bronchite productive avec toux grasse, infections ORL (rhume, sinusite, rhinopharyngite, otite) infection virale dont la grippe.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de ravintsara pour la santé

Bienfaits cutanés

• Herpès labial : diluer 1 goutte avec une huile végétale et appliquer sur la zone.

Bienfaits respiratoires et ORL

• En olfaction, en inhalation ou en diffusion.
• Bronchite productive avec toux grasse, rhinopharyngite, etc. : diluer dans une huile végétale et masser le thorax antérieur et postérieur ainsi que la plante des pieds.
• Grippe : diluer dans une huile végétale et masser la colonne vertébrale et la voûte plantaire.
• Otite : déposer une goutte derrière l'oreille et masser.
• Sinusite : diluer avec une huile végétale et masser au niveau des sinus. Attention, ne pas mettre d’HE trop près des yeux. En cas d’HE dans les yeux, rincez avec une huile végétale.

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de ravintsara pour le bien-être psychologique

• En olfaction et en diffusion, ou mélanger quelques gouttes (maximum 5) à une base neutre, à mélanger à l’eau du bain.

En cas d’épidémie grippale et autres virus hivernaux, pensez à cette huile essentielle aux propriétés antivirales remarquables. Diffusez-là dans les pièces de la maison trois fois 30min par jour pour assainir l’atmosphère. Ce geste simple permet de réduire ainsi le risque de contamination et renforcer l’immunité des personnes présentes. 

Synergies avec l'huile essentielle de ravintsara

• Avec l'huile essentielle d’eucalyptus radiata contre les infections respiratoires.
• Avec les huiles essentielles de résineux (pin sylvestre, épinette noire) pour assainir l’atmosphère.

Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de ravintsara.

L’usage de cette huile est déconseillé durant le premier trimestre de grossesse et avant l’âge de 3 ans.